Galletas de anís, nueces y pasas, sin lactosa
Una deliciosa receta de galletas caseras con nueces y pasas, endulzadas con un toque de anís y aceite de oliva. Opciones de ingredientes y consejos para personalizarlas según los gustos de cada cual
- Postre
- Repostería
Esta receta es apta para dietas sin lactosa
Valores medios | Por galleta |
---|---|
Calorías (kcal) | 305 |
Grasas | 17.5 |
de las cuales saturadas | 2.5 |
Hidratos de carbono | 32.5 |
de los cuales azúcares | 13 |
Proteínas | 4 |
Fibra | 1.5 |
Sal | 0.02 |
7 ingredientes
Para 12 personas.
- 500 gramos de harina de trigo
- 200 gramos de azúcar
- 200 ml de aceite de oliva
- 150 gramos de nueces picadas
- 100 ml de anís dulce
- 80 gramos de pasas sin semillas
- 1 puñado de nueces enteras para decorar
Opciones
- Para unas galletas más saludables se puede utilizar azúcar de coco, azúcar de caña sin refinar o edulcorantes naturales como miel o jarabe de arce.
- El aceite se oliva se puede sustituir por aceite de coco, mantequilla derretida o incluso puré de aguacate para obtener una textura diferente.
- Para unas galletas sin gluten, se puede cambiar la harina de trigo por harina de almendra, de avena, de espelta o de arroz, pero esto modificará mucho el sabor y textura de las galletas.
- Las pasas se pueden cambiar por arándanos secos, ciruelas pasas o dátiles picados.
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Leer másPreparación
- Pon en un bol el azúcar, el aceite y el anís y remueve bien hasta integrar los ingredientes.
- Incorpora las uvas pasas y las nueces picadas y vuelve a mezclar todo.
- Incorpora poco a poco la harina removiendo y cuando espese un poquito continúa amasando bien con las manos.
- Haz una bola con la masa y ve cogiendo pequeñas porciones. Haz una bolita pequeña y luego aplástala con tus manos. Debe quedar una galleta de 1 cm de grosor aproximadamente.
- Coloca las galletas en una bandeja para horno forrada con papel vegetal.
- Coloca encima de cada galleta una media nuez presionando un poquito para que entre en la masa y no se caiga al hornear.
- Hornea a 180 grados con calor arriba y abajo sin ventilador durante 35 minutos aproximadamente.
- Retira las galletas de la bandeja y deja enfriar encima de una rejilla.
- Repite el mismo proceso hasta terminar toda la masa.
- Puedes espolvorear un poquito de azúcar por encima de las galletas (opcional).
Consejos
- Estas galletas de anís están más sabrosas si se disfrutan con una taza de té o café.
- Para ocasiones especiales, se pueden decorar con azúcar glass o sumergiendo parte de las galletas en chocolate derretido.